Анна Анисимова
МАСТЕР-ТРЕНЕР

8 (903) 789-77-11

Индивидуальные и корпоративные тренировки по настольному теннису

Листайте вниз
Обо мне

Обо мне

Мастер спорта России с 2014 года
Тренерский стаж - более 5 лет
Провожу занятия с детьми и взрослыми
Индивидуально и в группе
В Москве и Московской области
Для чего нужен тренер?

Для чего нужен тренер?

Постановка техники

Настольный теннис - один из самых технически сложных видов спорта в мире. Техника для теннисиста - основоположник успеха. Занимаясь с тренером, вы сможете скорректировать ошибки в исполнении элементов или поставить технику с нуля.

Изучение тактики

Настольный теннис - умная игра. Не зря ее называют "шахматами в движении". Выигрышные комбинации, сильные подачи, умение видеть слабые стороны соперника - это тот тактический арсенал, которому обучит вас тренер.

Физическая подготовка

ОФП - неотъемлемая часть тренировочного процесса. "Физика" важна для теннисиста не меньше, чем для легкоатлета. Подсчитано, что за один упорный матч теннисист "пробегает" от 4 до 7 километров у стола! Тренер обучит вас специальным упражнениям для развития силы, ловкости и быстроты реакции.

Психология игры

Именно психология зачастую является самым сильным препятствием спортивного роста. Психологические барьеры преследуют игрока на каждом шагу. Тренер поможет вам справиться с ними и научиться правильно настраиваться на каждую конкретную игру и соревнования в целом.

Записаться
Клубы

Где проходят тренировки

Почему настольный теннис?

Польза занятий настольным теннисом

Играя в настольный теннис, вы обретаете:

1

Здоровое сердце

2

Хорошее зрение

3

Крепкий мышечный корсет

4

Аналитическое мышление

5

Заряд счастья и бодрости :)

Цены

Стоимость услуг

1
Индивидуальная
тренировка

Старая цена

2000 ₽/час

с учетом аренды стола
Стоимость сегодня1500 ₽/час
Записаться
3
Корпоратив
до 3-х человек

Старая цена

2200 ₽/час

с учетом аренды стола
Стоимость сегодня1600 ₽/час
Записаться
6
Корпоратив
до 6-и человек

Старая цена

2400 ₽/час

с учетом аренды стола
Стоимость сегодня1700 ₽/час
Записаться
Видео

Видео

Отзывы

Отзывы

Абельмасов Игорь
Абельмасов Игорь

19.02.2020

Интересный тренер с рейтингом 666. Всем советую!

Полянский Никита
Полянский Никита

09.07.2020

Опустила рейтинг до 665, стала еще интересней

Написать отзыв
Что нового

Новости

София Полканова рассказала о строительстве теннисного зала на родине
София Полканова рассказала о строительстве теннисного зала на родине

Написано от лица Софии Полкановой - известной австрийской теннисистки родом из Молдовы.

Читать далее
ЧР-2021. Итоги группового этапа. Дмитрий Бобров творит историю!
ЧР-2021. Итоги группового этапа. Дмитрий Бобров творит историю!

Главной сенсацией группового этапа в мужском одиночном разряде стал выход в основную сетку чемпионата России-2021 50-летнего Дмитрия Боброва.

Читать далее
Чемпионат Москвы 2021 - итоги
Чемпионат Москвы 2021 - итоги

Сегодня, 31 января, в СК "Чертаново" заключительный игровой день Чемпионата Москвы.

Читать далее
Связаться

Буду рада ответить на ваши вопросы!

Анисимова Анна

Оставьте заявку